Jokaisella tapaamiskerralla tehdään myös pieniä liikkumista tukevia harjoituksia ja aivoterveyttä vahvistavia pohdintoja ja tehtäviä.
Tule mukaan kuulemaan, oppimaan ja tekemään
Ikäännynkö minäkin -työkirja on väline ikääntymisen ilmiöiden puheeksiottamiseen ja niiden käsittelyyn.
Tutustu kirjaan linkin takaa:
Tomi Sillanpää
suunnittelija, Tukena-säätiö
puh. 040 672 6789
tomi.sillanpaa@tukena.fi