Tunteet ja tunnetaidot

Kuppi nurin -verkkokahvit

Kuppi nurin -verkkokahvit yli 18-vuotiaille tukea tarvitseville nuorille ja nuorille aikuisille, jotka kokevat tarvitsevansa tukea tunteiden käsittelyssä, ihmissuhteissa tai muussa arjenhallinnassa.

Verkkokahveilla puhutaan tunteista, tunnetiloista ja siitä miten omia tunteenpurkauksia voisi oppia hallitsemaan paremmin. Miten tunnetaidot tukevat ihmissuhteita? Miten tunnistaa, tiedostaa ja toimia omien tunteiden kanssa? Millaisissa arkitilanteissa tunteet nousevat pintaan?

Joskus arjessa kuohuu ja läikkyy.

Suuttumus on osa jokaisen ihmisen elämää. Tärkeintä onkin se, miten reagoi suuttumuksen tunteeseen ja miten oma toiminta vaikuttaa muihin ihmisiin. Verkkokahvilassa mietimme miten käsitellä ja pukea sanoiksi tunteita, jotka hävettävät, tai joita ei uskalla sanoa ääneen.

Kuppi nurin -verkkokahvit toteutetaan Teams-tapaamisina syyskuussa kolmena peräkkäisenä torstaina. Jokaisella tapaamisella on oma teema. Verkkokahveille voit osallistua yksin tai osana ryhmää. Ryhmänä osallistuessa kannustamme työntekijän läsnäoloon ryhmäläisten taustatukena. Osallistua voi yhdelle tai jokaiselle kolmelle kerralle.

Kuppi nurin -verkkokahvien teemat:

• 3.9. Tunteet ja tunnetaidot
• 10.9. Tunteet ja ihmissuhteet
• 17.9. Tunteet ja arki

Verkkokahvilan järjestää Rajat rikki -hanke.

Tervetuloa puhumaan tunteista!