Torstaisin 7., 21. ja 28.5.2026 klo 12-13.30, verkossa
Ikäännynkö minäkin? -verkkokurssi
Ikäännynkö minäkin? -verkkokurssissa tutustutaan tukea tarvitsevien ihmisten kanssa ikääntymiseen liittyviin asioihin. Mitä asioita ikääntyminen tuo tullessaan? Miten valmistautua ikääntymiseen ja ennaltaehkäistä sen mukanaan tuomia haasteita?
Tervetuloa verkkokurssille
Ikääntyminen on asia, johon on hyvä meidän kaikkien varautua. Voimme paljon itse vaikuttaa siihen, miten ikääntyminen meissä näkyy! Kurssilla pohditaan näitä asioita yhdessä eri puolilta Suomea mukaan tulevien kurssilaisten kanssa.
Valmennus on suunnattu hänelle, joka tarvitsee tukea ja apua, ja on kiinnostunut ikääntymisen asioista. Mukaan valmennukseen toivotaan myös tarvittavat tukihenkilöt, kuten läheiset ja/tai ohjaajat.
Ilmoittaessanne asiakkaita valmennukseen, varaattehan siis heille tarvittavan tuen etäkurssille osallistumiseen. Kunkin oman toimintakyvyn mukaan.
Ohjelma
Kurssilla tapaamme kolme kertaa, aina torstaisin kello 12-13.30.
- 7.5. teemana muisti
- 21.5. teemana liikunta ja uni
- 28.5. teemana ravinto
Tapaamisten välissä myös pieniä välitehtäviä, joita voitte tehdä yhdessä.
Älä missaa uusimpia päivityksiä! Seuraa meitä sosiaalisissa kanavissamme.
